Sorin Iga publica 3 videos nuevos de Yumeiho

Pienso que Sorin Iga es el mejor practicante de Yumeiho fuera de Japón. El se ha encargado de difundir ésta Terapia a en Europa del Este, especialmente en Bulgaria, Croacia y Hungría, además de su natal Rumanía. Afortunadamente para nosotros encontró un poco de tiempo para publicar 3 nuevos videos de Yumeiho. Esperemos que siga haciendo esta labor ya que es uno de los mejores maestros de Yumeiho en el extranjero.
Los tres videos muestran técnicas avanzadas, lo que los hace todavía más invaluables.

Mi experiencia de Yumeiho en Japón

Como cada vez que vengo a Japón, ayer me toco visitar el Centro de Yumeiho en Tokio. Me topé con otro practicante de Yumeiho de Mongolia que no conocía, el profesor Myagmarsuren Dashnyam. Cada vez que ando por acá me toca conocer a alguien de algún país exótico (seguramente que ellos piensan lo mismo cuando conocen a un mexicano).
(De izquierda a derecha: Los maestros Myagmarsuren, Watanabe, Shigeru y yo)

(Takahashi Sensei)
Tuve también el placer de practicar con mis maestros Shigeru Sensei,
Watanabe Sensei, Takao Sensei y Takahashi Sensei, instructores que han influido grandemente en mi desenvolvimiento como terapeuta de Yumeiho.
Una de las cosas que me encanta de esta terapia, es que, a pesar de
ser la misma terapia para todos, el toque personal de cada terapeuta
es muy diferente. No hay nada mejor que la suavidad de un masaje de Takao, o la potencia de un masaje de Takahashi, la meticulosidad de Watanabe o experimentar la maestría de una terapia de Shigeru Sensei.

(Takao Sensei)
Pasado mañana me toca visitar a uno de los grandes, a Eguchi sensei,
el maestro después de Saionji Masayuki que mas ha influido en mi
desenvolvimiento como terapeuta. Para eso tengo que volar al norte de
Japón, donde la nieve se amontona a los lados de las calles y el cero
en el termómetro se considera como una temperatura muy agradable.

Yumeiho es Seitai, no masaje…

A la Terapia Yumeiho se le define en Japón como Seitai y no como Masaje Terapéutico. La razón por la cual yo uso el término anterior es debido a la falta de conocimiento de la palabra Seitai, que hasta ahora es un término que solamente es usado en Japón.
Aquí la traducción de la definición de Wikipedia en Japonés:

El Seitai se encarga de las distorsiones de la columna vertebral, la pelvis, la cintura escapular y extremidades trabajando con ajustes sobre las articulaciones y afinación de los músculos esqueléticos. Se trabaja ya sea con las manos o con instrumentos. Se le considera como una variedad de los tratamientos tradicionales. (en Japón)

Comentario sobre videos anteriores

He recibido un par de comentarios sobre los dos videos anteriores que publiqué en este blog. En uno ellos (el segundo), la técnica es algo diferente (mal hecha podríamos decir). Sin embargo decidí publicarlos por el hecho de que Yumeiho continue difundiéndose.

Dos nuevos videos de Yumeiho en la Red

Me da mucho gusto presentar en mi blog dos nuevos videos de Yumeiho.
Yo fui el primero en publicar videos de esta técnica en Youtube, que ha demostrado ser un excelente medio de difusión del Yumeiho. Tan solo el video sobre Saionji Masayuki (creador de Yumeiho) ha sido visto hasta ahorita casi 210,000 veces.
Seguramente que mi maestro estaría muy contento de ver esto.
Aquí la liga:
http://www.youtube.com/watch?v=sBK-npE6dfs
Ahora otro par de videos aparecieron en la red, los dos de Bulgaria.
Aquí los videos:

Curso de Yumeiho II a punto de finalizar.

El curso de Yumeiho II está a punto de finalizar después de tres meses de clases en EMTA (Escuela Mexicana de Terapias Alternativas)
Aquí algunas fotos de la penúltima clase. Muchas gracias a Claudia, Marisa, Socorro, Libertad, Valeria, Claire y Romy por participar. :)


Presión-amasamiento a cuadriceps


Presión-amasamiento al trapecio


Presión-amasamiento con palmas de la manos a gastrocnemios


Ajuste de vértebras lumbares


Manipulación de articulación coxofemoral


Ajuste de articulación sacroiliaca

Nuevo blog de Yumeiho en Inglés

Decidí intentar escribir un nuevo blog de Yumeiho en inglés, lo cual es un reto para mi ya que mi conocimiento del idioma no es suficiente, pero lo hago con la intención de poner un granito de arena para la difusión del Yumeiho en los países de habla inglesa. Aquí la liga:
http://yumeiho-international.blogspot.com/

Palabras de mi maestro

He aquí un extracto del libro "Hipbone Yumeiho Therapy" escrito por Saionji Masayuki en relación a los fundamentos de la Terapia Yumeiho:
“Una casa debe tener una buena base, columnas y techo. Con una mala base, la casa tarde o temprano se caerá no importando que tan fuertes sean las columnas o que tan lujoso sea el techo. El cuerpo humano es precisamente como una casa, los huesos de la pelvis como base y la columna vertebral como columna. Si los huesos de la pelvis se desnivelan, la columna se curvará.
La columna es la parte del cuerpo que más fácilmente se puede desalinear. Si las vértebras están fuera de su lugar comienzan a generar presión y afectan a los nervios que de ella salen. Como resultado, aparecen dolores en la parte presionada o perturbaciones en los órganos regidos por esos nervios. Además la desalineación vertebral provoca tensión a los músculos circundantes obstruyendo la circulación linfática y sanguínea teniendo efectos negativos para la salud.
Si los huesos de la pelvis como base no son realineados, cualquier intento por enderezar la columna será en vano".

Kotsuban Yumeiho 骨盤湧命法

Saionji Masayuki, creador de Yumeiho, además de ser un gran terapeuta, fue también maestro de chino y de caligrafía, lo cual influyó sin duda para darle nombre a su terapia.
Yu （湧）significa en Japonés “salir a borbotones” (o “spring” en inglés), Mei （命）significa vida y Ho （法） significa técnica. Kotsuban （骨盤） significa pelvis, por lo que en resumen podríamos traducir Yumeiho como la técnica que a través del tratamiento de la pelvis permite que la fuerza de vida salga a borbotones.

Indicaciones de Yumeiho

La Terapia Yumeiho tiene efectos positivos en los siguientes casos:

• Problemas de estática y dinámica del aparato locomotor: asimetrías de la pelvis, cifosis, escoliosis, hiperlordosis, etc. Distribución incorrecta del peso, rigidez músculo articular, molestias al caminar, etc.
• Contracturas musculares, hipotrofias y atrofias musculares por diferentes causas (centrales y periféricas, neurológicas y post-traumáticas, post-inflamatorias y post-infecciosas, etc.)
• Afecciones y molestias del aparato cardiovascular.
• Molestias funcionales del tránsito intestinal.
• La preparación de la embarazada para el parto.
• Pediátricas
• Geriátricas: Tratamiento de mantenimiento y estimulación de la musculatura esquelética, de las articulaciones y del metabolismo disminuido.
• Estrés. Molestias producidas por estrés: Insomnios, ansiedad, agitación, tensión muscular dolorosa, cansancio crónico psíquico y físico. La incapacidad de la persona para relajarse.
• La disminución o la eliminación de los efectos nocivos producidos por el sedentarismo
• La preparación del deportista para la competencia; la recuperación de la capacidad de movimiento y esfuerzo en los deportistas.
• La recuperación de los pacientes que padecieron inmovilizaciones prolongadas.
• El mejoramiento de la ventilación pulmonar cuando la causa es rigidez muscular de la caja torácica.

Entre otras.

Story of Stuff...

Se que no es el tema de este blog, pero me parece muy importante poner mi granito de arena en este tema.

La liga completa está aquí:
http://www.storyofstuff.org/

Movimientos complementarios de Yumeiho

Hay una serie de movimientos de Yumeiho que no pertenecen a la serie original de 100 movimientos que se aprenden el el primer curso. Estos movimientos complementarios constan de masaje (de fibra cruzada y longitudinal), otros ajustes y también manipulaciones. Se da énfasis especialmente al masaje de fibra cruzada (el cual es casi inexistente en Yumeiho I). Aquí algunas fotos de estas técnicas:

Nuevo grupo de Yumeiho en Facebook

Para aquellos que tengan cuenta en Facebook, acabo de iniciar un grupo de Yumeiho donde la idea es mantener comunicación entre la gente que practica Yumeiho alrededor del mundo.
Aqui la liga:

http://www.new.facebook.com/group.php?gid=27176317897

Dos nuevos videos de Yumeiho en la red

He aqui dos nuevos videos que acabo de subir a Youtube.

1. Sorin Iga de Rumania dando clases y enseñando el arco hacia atrás



2. El maestro Takao sensei haciendo ajuste coxofemoral en el Centro de Yumeiho en Tokio



Para ver más videos de Yumeiho en youtube presiona AQUI

Otro de mis maestros, Takao Sensei

Takao Sensei es otro de los maestros de los cuales he tenido el honor y la fortuna de aprender Yumeiho. De todos los practicantes de Yumeiho que conozco en Japón, Takao es el que tiene el toque más suave y más sutil (aunque no menos profundo). A pesar de que en Japón los masajes enérgicos son muy socorridos, Takao sensei es el maestro de Yumeiho con más clientes actualmente en el Centro de Yumeiho en Tokio.

Nuevo curso de Yumeiho II comenzó

Con un total de 8 alumnas comenzaron las clases de Yumeiho II. Es la primera vez que doy ese curso y estoy muy emocionado por eso.
En este curso se enseñan principalmente técnicas de ajuste, bastante difíciles de aprender al principio, por lo que mis alumnas necesitan hacer un gran esfuerzo para aprenderlas.
Dentro de dos semanas además empezaremos al aprender técnicas complementarias que complicarán todavía más el curso.
Espero que mis alumnas puedan mantener el paso.

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El Maestro de mi Maestro

Ono Hidedazu, es el nombre del maestro de mi maestro: Saionji Masayuki. Poco sé del maestro Ono. Sé que fue muy estricto con Saionji, que no le quiso enseñar en un principio, que Saionji se quedaba largas horas viendo como él practicaba, sin que éste lo tomara en cuenta. Un método de estudio bastante espartano, al puro estilo japonés.
Saionji estudió diversas terapias, pero según lo que él me dijo, el Maestro Ono fue el que más lo influenció para la creación del Yumeiho.
Me hubiera encantado conocer al Maestro de mi Maestro (foto)

Masaje y atención profunda

No importa cuán perfecta sea una técnica de masaje ni cuanto haya estudiado el terapeuta, si al momento de dar el masaje éste no se encuentra totalmente presente entonces el masaje perderá efectividad.
Entre mas atención el terapeuta tenga durante el masaje, mas será capaz de percibir los sutiles cambios que el masaje produce en el cuerpo del paciente para ser capaz de adaptarse a ellos.

Nuevos Cursos De Yumeiho I y de Yumeiho II

La próxima semana comienzan dos cursos de Yumeiho impartidos por mi.





Yumeiho I
Lunes de 6 a 9
Comienzo: 11 de agosto
Duración: 4 meses

Yumeiho II
Martes de 6 a 9
Comienzo: 12 de agosto
Duración: 2 meses

Lugar: Los Talleres de Coyoacán

Informes:
04455 1510 0195 (mi celular)

Inscripciones:
Talleres de Coyoacán: (5255) 5658 1916 y (5255) 5339 6005
www.emta.com.mx



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Ponyo, otra genialidad de Hayao Miyazaki

Acaban de estrenar aquí en Japón la nueva película de Hayao Miyazaki. En japonés se llama "Gake no ue no Ponyo" que se podría traducir como "Ponyo sobre el acantilado"
Es una película más bien parecida a Totoro, enfocada a un público más infantil, sin un tema demasiado complicado o rebuscado. Lo que es realmente genial de Miyazaki es su capacidad de plasmar en un dibujo (toda la película está dibujada a mano, por cierto) lo complejo de la personalidad de un par de niños de cinco años.
Disfruté muchísimo la película y seguramente que la volveré a ver.
Aquí un link al trailer de la película.

Puerto Vallarta, sueños de vigilia

Estuve tres días con mi novia en Puerto Vallarta. Ya conocía, pero había olvidado lo mágico del lugar, empezando por sus alucinantes puestas de sol que parecen detener el tiempo. No importa lo que la gente esté haciendo o lo ocupada que esté, el sol detiene a todo el que ilumina y junto con el mar interminable nos recuerda la eternidad que dura un segundo.

Acupresión Conciente

Puntos importantes a tomar en cuenta para realizar una acupresión efectiva:

Al principio del entrenamiento, se debe aprender a controlar la fuerza con la que se penetra, preguntandole al paciente sobre la presión (si molesta, duele o incomoda) para después poco a poco aprender la cantidad de presión necesaria de acuerdo a la tensión del músculo trabajado.

El terapeuta debe de familiarizarse con los diferentes músculos para adecuar su masaje de acuerdo a la zona que esté tratando. Cada músculo tiene una consistencia diferente, por lo cual requiere una presión distinta. Por ejemplo, la fuerza y profundidad necesarias para trabajar los isquiotibiales es distinta al tipo de presión necesaria para trabajar los gemelos. Incluso músculos muy cercanos requieren de fuerzas distintas (esternocleidomastoideo-escalenos, trapecio-infraespinoso, etc).

En los primero meses de práctica, se suelen tener las manos muy rígidas al trabajar; es ideal que la mano que presiona esté relajada. Esto es algo que sin embargo no se puede aprender en clase, sino que se da con la práctica. Una mano tensa genera una presión rígida, la cual impide la penetración necesaria para relajar el músculo. (Entre más fuerza rígida se aplique, más resistirá el músculo del paciente a ser penetrado).

En todo momento el masajista debe de estar activamente atento al cuerpo que está tocando; de este manera la sensibilidad se irá desarrollando poco a poco. (Es decir, tener la mente en el paciente, no en otro lado).

Una vez que se obtiene la suavidad y relajación de la mano cuando se trabaja, la sensibilidad está suficientemente desarollada y se conocen bien los músculos, entonces es posible realizar una presión que no requiere mucha fuerza ni mucha penetracion, la cual, sin embargo, permite relajar los músculos en un grado profundo. Para realizar esta presión basta (cuando se tienen los puntos anteriores suficientemente desarrollados) presionar suavemente el músculo, y entonces, despues de una pequeña pausa, éste empezará a ceder a nuestra presión ( en este punto notaremos que nuestro dedo empieza a moverse en alguna dirección). Es necesario ser suficientemente sensibles para seguir la ruta de relajación de las fibras músuclares. Si al principio el músculo no cede, no hay que forzarlo, sino buscar otro lugar de presión (en el mismo músuclo). Una vez que se obtiene este tipo de hablidad, nuestro trabajo se vuelve mucho más eficiente.

Esperanto, un gran potencial desperdiciado

El Esperanto es un idioma pensado en el siglo XIX por un polaco, Ludovico Zamenhof. Fue creado con la intención de facilitar la comunicación entre los seres humanos. Con fundamentos claros y sin complicadas excepciones gramaticales, es un idioma extraordinariamente fácil de aprender, mucho más sencillo y rápido que cualquier otro idioma.
A pesar de su sencillez desgraciadamente es una lengua muy poco aprendida actualmente. Sin embargo pienso que es un idioma con un gran potencial.
Echale un ojo a http://eo.lernu.net/ para más información.

Mi konstruis tiu cxi blogo antaux unu semajno. Mi iomete scipovas Esperanton, pro tio mi pensas ke estas bona ideo kelkfoje skribi per tiu cxi lingvo.
Esperanton mi lernis antaux kelkaj jaroj kiam mi logxis en Tihuano, urbo apud Usono. Mi tiam tuj povis uzi Esperanton cxar interrete mi amikigxis kun Saionji Masayuki, japano kiu scipovis Esperanton kiu poste intruis min pri lia masagxtekniko: Yumeiho.
La lernado de tiu masagxo estis tre grava por mi, cxar de tiam mi tion faras profesie, do mi povas diri ke Esperanto sxangxis mian vivon.
Lastatempe mi presksaux ne parolas gxin, nur kun kelkaj kolegoj kiuj ankaux faras Yumeihon.
Mi cxiam pensadas, kial Esperanton ne plu kreskigxas? Kial ne estas monde konata? Mi poste cxi tie skribos miajn pensojn pri tio.

メキシコと日本、そんなに遠くない

日本語を習う始めたのはもう10年。それでもまだ下手です。漢字はあまり読めないし書くのも大変です（コンピューターのおかげで漢字をかける）。
日本に1年に2,3回ぐらい行っているんです。大好きな国です。きれいな日本人の彼女もいるし、私の習った整体の学校もあるしもちろん通っている武術の学校もあるんです。
ぼくはアドです。このブログを始まったばっかりです。初めてのブログ、こんなに書くのは好きと思わなかった。とても楽しいです。日本語で書いたら間違えが多いかもしれないから許してください!
メキシコから日本まで1万5千キロメートルがあるのにインターネットですぐそばにあるって感じです。

Yumeiho. El desnivel de la pelvis

Hace una semana escribí sobre el hecho de que en la mayoría de las personas el centro de gravedad no pasa por el eje central del cuerpo (plano sagital mediano) y que resultado de esto las personas cargamos siempre el peso del cuerpo más con una pierna que con la otra.
La razón de esto es el desnivel de la pelvis. (Dislocación pélvica, de acuerdo a la terminología de Yumeiho). Se le llama línea de Jacobi a aquella recta imaginaria que une a las dos crestas ilíacas. Cuando esta línea no es ortogonal o perpendicular al eje medio del cuerpo entonces decimos que hay un desnivel de la pelvis. Resultado de este desnivel pélvico, una pierna se vuelve aparentemente más corta que la otra (el lado donde la cresta ilíaca es más elevada), ocasionando la ya mencionada diferencia de carga entre ambas piernas.
La consecuencia de repartir el peso de manera desigual es una curvatura en la columna vertebral, la cual tiene que compensar de alguna manera la inclinación que se produce al cargar más el peso con una pierna. Una columna no recta ocasiona tensiones a lo largo de ésta, apareciendo incomodidad al principio y posteriormente dolor.
En el siguiente artículo sobre Yumeiho hablaré un poco sobre los tipos de desnivel de la pelvis y sus efectos sobre la salud.

Músculos Chingaquedito: Infraespinoso

Esta es una sección dedicada a aquellos músculos que se encargan de hacernos la vida imposible de dos maneras: 1. Ocultando su estado de tensión y 2. Reflejando dolores a otras partes del cuerpo que no siempre pensamos que tienen relación con ese músculo.
El resultado es tener un dolor en alguna parte del cuerpo, cuando el origen está en otro lado, a veces a una distancia bastante considerable del lugar del malestar. En este lugar de origen rara vez sentimos algún tipo de molestia.

Y aquí presentamos el primer músculo chingaquedito: el Infraespinoso.

Como su nombre lo indica y como un paciente alguna vez me lo hizo notar, produce un dolor muy agudo, precisamente como si te estuvieran clavando una espina. Su nombre sin embargo no se deriva del dolor que produce sino del lugar donde se encuentra: debajo de la espina escapular cubriendo casi todo el omóplato en su parte posterior inferior. Por ser chingaquedito raramente sentimos alguna molestia en ese músculo, sin embargo cuando hay mucha tensión o alguna lesión sus síntomas son muy claros: dolor en la parte anterior del deltoides, dolor en el bíceps y a veces dolor en el antebrazo hasta el dedo pulgar. También puede producir molestias en la parte posterior del cuello, rigidez del hombro y puede limitar el movimiento del brazo, sobre todo al tratar de moverlo en dirección posterior como cuando nos ponemos una chamarra o cuando se abrocha el brasier.
Como masajista no olvides checar el estado del infraespinoso cuando encuentres alguno de estos síntomas.

Migrañas, no solo dolores de cabeza

Recientemente he tenido muchos pacientes con migrañas. Además de su posible origen hereditario la migraña también se ve detonada por la tensión muscular en la parte superior de la espalda, hombros, cuello y cara. Por lo tanto un buen masaje en el trapecio, serratos posteriores superiores, esplenios del cuello y la cabeza, suboccipitales, pectorales, escalenos, esternocleodomastoideo y masetero está indicado.
El tratamiento regular a estos músculos disminuye tanto la frecuencia como la intensidad de estos horrendos dolores de cabeza.

Oro y plata, tesoros de Japón

Después de muchos años tuve la oportunidad de volver a visitar Kyoto. Fue un viaje increíble, primero por la compañía: mi novia; después porque visité dos lugares que me encantaron, el templo es oro (Kinkakuji) y el de plata (Ginkakuji). A pesar de lo ostentoso que pueda parecer el primero, su lago lo hace parecer un poco más humilde, dando la impresión de que tanto dorado no puede ser bello sin la naturaleza que lo rodea. El templo de plata, mucho más sobrio parece fundirse perfectamente con los jardines que le rodean. Por estos dos lugares y muchos otros más, Kyoto es un lugar que debe visitarse cuando se viaja a Japón.

Yumeiho, simetría y balance del cuerpo

¿Se te ha ocurrido alguna vez que tu peso no está igualmente distribuido sobre tus dos piernas? Por ejemplo, si pesas ochenta kilos es muy poco probable que cargues cuarenta kilos en cada pierna, casi siempre hay una pierna qué carga más que la otra, a veces mucho más. Recientemente le di masaje a una cliente que carga 16 kilos más con su pierna izquierda.
Saionji Masayuki (foto superior), se dio cuenta de esto y creo una terapia para corregir este problema. Entre más alejado esté el centro de gravedad del centro del cuerpo mayores serán las molestias ocasionadas por las tensiones originadas a causa de este problema.
Próximamente aclararé el origen de este problema, el cual reside en el desnivel de los huesos de la pelvis.

Sumo, no solamente gorditos peleando...

Desde hace ya unos 10 años soy fanático del Sumo, un Arte Marcial que cautivó mi atención desde el primer momento en que lo vi.
Contrariamente a lo que se piensa, los luchadores de sumo (Rikishi, en japonés) son grandes atletas con una gran fuerza, flexibilidad, y algunos una gran velocidad. Lo que me cautivó del sumo fue la rapidez con la que se decide un encuentro. Desde el momento en que el competidor esta encaramado para realizar el Tachiai (primer contacto) uno puede ver en la mirada del luchador la determinación necesaria para obtener la victoria. No es como otros deportes, en los cuales si se tiene un mal comienzo se puede rectificar a lo largo de la contienda; en el sumo un mal arranque significa la derrota casi segura.
Un combate de sumo no dura mas que unos cuantos segundos, al igual que duraban los combates de los antiguos samurais, los cuales con un solo movimiento de su espada podían decidir una disputa.

Un poco de todo...

Con 10 minutos antes de irme a trabajar sentado en un Starbucks en Zona Rosa y penosamente intentando escribir correctamente en un iPod Touch inicio la aventura de un blog.
Mi idea es escribir sobre masajes (mi trabajo), artes marciales (mi pasión) y oriente (donde esta mi corazon). Además utilizaré este blog un poco como mi diario personal.